Saulėtekio meditacija Vilniaus TV bokšte

Baigiantis vasarai lėkti pašėlusiu tempu taps įprasta kasdienybe. O  toks nesibaigiantis lėkimas ilgainiui tik sumažina kiekvieno mūsų energiją bei produktyvumą ir veda prie emocinio bei fizinio nuovargio.

Kartu su Pauzės psichologu Pauliumi Rakštiku, kviečiame atkreipti dėmesį į savo savijautą bei išbandyti unikalią patirtį – pasitikti saulę TV bokšto terasoje bendraminčių būryje, medituojant.

Pasak Pauliaus: „Meditacija, kaip pasirūpinimo savo emocine sveikata praktika, naudinga visiems. Auštant, sėdint drauge, stebint savo kvėpavimą ir bundantį miestą – įkvėpsime sau šviesaus nusiteikimo beprasidedant rudeniui“.

KADA: Rugsėjo 19d. (ketvirtadienį) | 6val. ryte

KUR: Vilniaus TV bokšto atviroje terasoje | 170m aukštyje

Dalyvavimas renginyje įsigijus standartinį, renginiui skirtą, Vilniaus TV bokšto bilietą. BILIETŲ SKAIČIUS RIBOTAS! Juos galite įsigyti čia >>

SVARBU: esant blogam orui, renginys bus perkeltas į vidų. Apie pasikeitimus, jei tokių bus, pranešime TV bokšto FB paskyroje ir puslapyje www.tvbokstas.lt sekite informaciją!

Renginio pradžia 06:00 (trukmė ~1val).

Renginys bus fotografuojamas ir filmuojamas.